健康人群和高血压易患人群的血压管理和生活方式指导健康讲座

为提高社区居民自我保健意识和健康水平，营造人人关注健康的良好氛围，7月6日下午，湖南医药学院第一附属医院在红星街道第二社区卫生服务中心开展“高血压健康知识”专题讲座，辖区30余位居民参加。

活动还未开始，居民们早早的来到了活动中心，一场热闹非凡的高血压健康知识讲座在此拉开序幕。讲座中，心血管内科谭碧峰主任医师简单清晰地向大家讲解了什么是高血压、高血压的症状、预防及治疗等内容，结合自己工作的实际案例介绍高血压带来的危害以及在日常服药过程中应注意的事项，还针对居民平时的生活习惯提出了一系列建议，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、心理平衡等，并提醒大家要注意定期进行身体健康检查。讲课内容通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评。

讲座结束后，居民们还意犹未尽，向谭主任咨询了很多高血压相关的健康知识。大家纷纷表示，此次活动不但提高了居民对高血压病的认识，使大家了解高血病的危害性，也对早期预防、及时治疗高血压病有极其重要的意义，改善了社区居民健康生活理念，为更好地构建和谐健康社区起到积极作用。