助力生育支持 促进家庭健康

5月25日上午，湖南医药学院第一附属医院专家应城北宝家山社区卫生服务中心邀请，为瑞丰路社区的中老年人进行健康知识讲座。

中医治未病中心副主任医师蔡勇主讲了《中医养生》。蔡医师以我国养生的历史为切入点,针对老年人的生理特点，对身体的七大系统进行了深入浅出的讲解。根据“顺应天序”的养生基本原则，分别在修身养性、饮食有节、起居有时、固精养神、动静结合、适量补益等方面进行养生方法的阐述，蔡医师希望中老年人能坚持养生之道的原则，做好一日养生、四季养生，都能拥有健康的体魄。

急诊急救中心主管护师潘凤莲主讲了《救在身边》。潘老师从发现急救患者如何呼救开始，以理论与操作相结合的方式为叔叔阿姨们示范讲解了海姆立克法和心肺复苏术。

授课现场的居民们都听得聚精会神，通过讲座，不仅让居民们掌握了中医养生的方法，还弥补了急救知识的空缺，居民们表示希望今后能多开展这样的活动，让他们掌握更多健康知识，拥有科学健康的老年生活。（胡晔）