湖医附一走进社区开展“健康素养66条”健康知识讲座

为进一步普及健康生活知识，营造全民参与健康行动的良好氛围，引导群众采取健康的生活方式，力求达到人人享有健康生活的目的， 8月30日，红星街道第一社区卫生服务中心特邀湖南医药学院第一附属医院专家为居民们开展健康家庭“健康素养66条”健康技能知识讲座。

活动中，周牡丹老师详细解读《健康素养66条》的核心要点，涵盖了基本知识和理念、健康生活方式与行为和基本技能。重点讲解了健康生活方式与行为，鼓励居民积极获取健康信息，提高自身健康水平和基本素质。不仅让居民了解到健康是身体、心理和社会适应的良好状态，还提醒居民在日常生活中要注意合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡以及养成良好的卫生行为习惯，让居民真正理解公民健康素养的基本内容，掌握健康生活方式。

此次健康讲座有很强的实用性和教育性，强化了辖区居民未病先防的意识，达到了健康科普的预期目标。(郭恩辛）